Сегодня крайне важно заниматься стретчингом, одним из назначений спорта, которому менее 20 лет. Подходит данный комплекс людям любого возраста, с разными болезнями и вполне может быть использован как для наращивания мускульной массы, так и для расслабления и восстановления после солидных вынесенных травм. В любом точном случае выбирается аналогичный комплекс.Что из себя представляет стретчингСтретчинг (stretching — […]